Méno Pause, un groupe d’échange pour les femmes autour de la ménopause (avant, pendant, après) avec des intervenantes du Pôle Santé du Vercors.

L’objectif du groupe c’est que les participantes puissent cheminer ensemble pour vivre au mieux cette période de la vie, à la fois dans leur corps et dans leur tête.

Concrètement, pendant les rencontres, les participantes échangent ensemble sur la ménopause et ce qu’elle leur fait vivre. On essaye de trouver ensemble des solutions qui conviennent à chacune, de mobiliser des ressources pour vivre au mieux la ménopause.

Comment ça se passe ?

Le groupe d’échange se réunit 5 fois, avec toujours les mêmes personnes. Cette année, il démarrera dans la seconde quinzaine de février.

La première rencontre permet de définir ensemble les sujets prioritaires sur lesquels on souhaite échanger. Ensuite, il y a 4 séances : une séance par mois, en soirée de 20h15 à 22h30 à l’atelier Presse Citron (Lans en Vercors).

Les intervenantes présentes sont là pour favoriser les échanges et la réflexion, et apporter des informations en fonction des besoins du groupe. Chaque participante s’exprime comme elle en a envie, il n’y a pas de jugement, et ce qui est dit reste dans le groupe. C’est un moment sympa, convivial, où on discute beaucoup et où on rit beaucoup.

Vous avez envie de participer ? Contactez-nous à l’adresse mail suivante : cabinetsagesfemmesdelans gmail.com.



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